Redisimahl: kasu ja kahju

Iidsetest aegadest alates on musta redise mahla kasutatud mitte ainult toidu või ravimina. Isegi iidses Kreekas kasvatati juurvilja, seda kaunistati laudaga, mida kasutati jumalate pakkumistes. Täna ei ole redis oma positsiooni kaotanud - seda kasutatakse ikka veel salatite, suupistete, samuti traditsioonilise meditsiini tõhusa vahendi valmistamiseks. Eriti populaarne on sel juhul redisimahl.

Redisimahla koostis ja toiteväärtus

Selle köögivilja jook sisaldab suurt hulka vitamiine, mineraale ja mikroelemente, mis on vajalikud inimeste tervisele. Osana palju valku, süsivesikuid, mineraale, glükosiide ja eeterlikke õlisid. Lisaks sisaldab see vitamiine B, A, E ja C, samuti magneesiumi, kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi, joodi, fosforit ja rauda. Samal ajal sisaldab 100 g redis ainult 16 kcal. Terve ja madala kalorsusega jook on suurepärane võimalus oma tervise tugevdamiseks ja paljude haiguste raviks.

Redisimahla eelised

Sellist kibedat köögivilja on mitut tüüpi, kuid kõige sagedamini kasutatakse seda roheliste rediside või musta mahla jaoks meditsiinilistel eesmärkidel. Kasu kinnitab sajanditepikkune kasutamine traditsioonilises meditsiinis ja kaasaegsete teadlaste uurimine. Koostis on lähedal sellistele tuntud ravimtaimedele nagu küüslauk või sibul. Selle taime bakteritsiidsed omadused võivad olla veelgi suuremad.

Põhjus juure kasulike omaduste jaoks - suurel hulgal eeterlikel õlidel ja glükosiididel. Lisaks on mõru köögiviljas eriline element, mida nimetatakse lüsosüümiks. See on efektiivne mitmesuguste mikroobide vastu, aitab streptokokkide, stafülokokkide, difteeria ja hüppelihase, mükobakterite vastu. Redise abil saab keha puhastada, kaitsta seda bakterite, viiruste ja toksiinide eest. Kaalium, mis on selle osa, aitab vabaneda hüposaasidest.

Must redisimahla eelised on järgmised:

  • tugevdab keha, toonid ja energia;
  • aitab normaliseerida seedimist;
  • omab bakteritsiidset toimet;
  • on looduslik antibiootikum;
  • normaliseerib kõrge vererõhu;
  • aitab vabaneda neerukividest ja põiest;
  • võitleb nohu vastu;
  • aitab parasiitidest vabaneda;
  • leevendab turset;
  • soodustab haavade paranemist.

Mitte kõik taimed ei pruugi omada sellist kasulikku omadust. See muudab traditsioonilise meditsiini jaoks nii väärtusliku köögivilja.

Kuidas teha mahla redis

Redis kasutatakse traditsioonilises meditsiinis, kõige sagedamini - pressitud kujul. Mustast redis mahla valmistamiseks võite kasutada erinevaid viise. Sageli kasutatakse köögiviljamahla isoleerimiseks suhkrut või mett. Nad segatakse riivitud juurega või pannakse köögivilja sisse, mis lõikab spetsiaalse augu.

See on oluline! See meetod ei ole puhta redise mahla saamiseks liiga tõhus, parem on kasutada traditsioonilisi meetodeid.

Kuidas pigistada mahla redisist

Sellest üsna tahkest köögiviljast redis on kaks võimalust. Seda tuleb pesta, puhastada ja riivida peenelt riivida. Seejärel pannakse riivitud köögivilja marli peale, volditakse mitmeks kihiks või puuvillaseks kangaks. Sul on võimalik mahla käsitsi pigistada või massi all laadida koormuse alla, asetades selle mahutisse.

Võite kasutada lihtsamat viisi - teha redisimahla mahlapressis. Oluline on meeles pidada, et see köögivili ei ole liiga mahlane, nii et see tuleb enne mahlapressisse asetamist väikesteks tükkideks lõigata.

Ladustamisreeglid

Koheselt ei ole väärt toiduvalmistamisjooke - õhku lagunevad vitamiinid ja mikroelemendid ning kasulikud omadused muutuvad nõrgemaks. Tervendavateks omadusteks olid nii kõrged kui võimalik, siis on parem süüa ainult seda kogust, mis on päeva jooksul kasutamiseks valmis.

See on oluline! Valmistatud jooki hoitakse külmkapis klaaspurki mitte rohkem kui ühe päeva jooksul. Pärast seda ei halvene, kuid see ei sobi raviks.

Parem on redis ladustada juure kujul, nii et see võib jääda külmkappi kuni kuu aega ega kaota oma omadusi.

Kuidas võtta redisimahla

Selle tervisliku joogi maitse ei ole väga meeldiv, spetsiifiline. Võite juua seda ise ja anda lastele, peamine on seda kasutada ainult pärast sööki. Tühja kõhuga ei pruugi see olla kasulik, kuid ohtlik.

Raviskeem sõltub sellest, millist haigust tuleb ravida. Kui te juua tervise edendamiseks mahla, piisab sellest üks kord päevas. Mõned kasutavad seda pärast hommikusööki või õhtusööki. Kui selle meditsiiniline toime on vajalik tõsise haiguse vastu võitlemiseks, on vaja rohkem raha.

Kas on võimalik musta redise mahla raseduse ajal

Hoolimata kõigist headest omadustest, mis must redisimahlil on ja selle mõju kehale, tasub meeles pidada, et see ei ole ainult köögivilja, vaid ka ravim. Ja igal ravimil on vastunäidustused.

See on oluline! Raseduse ajal on redisimahla söömine ohtlik.

Fakt on see, et selle koostises olevad eeterlikud õlid võivad põhjustada emaka tooni suurenemist ja sellest tulenevalt raseduse enneaegse lõpetamise ohtu. Seetõttu on parem mitte süüa mustad redisid rasedatele naistele ja mitte kasutada selle mahla. Vajadusel saate eelistada valget redis - seal ei ole nii palju eeterlikke õlisid ja kasulikud omadused on peaaegu sama head kui must.

Must redisimahla ravi

Rahva ravimeetodid on leebemad kui ravimiravi. Kuid ärge unustage, et see peaks toimuma rangelt vastavalt juhistele.

Rinnahappe mahlaga ravi

Esi saab käsitada erinevalt, kompressid peetakse kõige mugavamaks. 10–15 minuti jooksul kantakse ninasõõrmetele niisked puuvillapadjad või spetsiaalsed tampoonid. Kui kompressi põletamine on liiga tugev, vähendage protseduuri kestust. Samuti kasutatakse mõnikord mahla süstimiseks nina, kuid selleks tuleb seda lahjendada soolalahusega. Puhtas vormis võib see põhjustada nina limaskesta põletusi ja tõsist ebamugavust.

Kuidas võtta musta redise mahla sapikivide haigusega

Joogi kibe taimest vabastab sapi ja sapikivide haiguse stagnatsiooni nii hästi kui võimalik. Sellisel juhul ei tohiks ravikuuri järsku alustada. Parem on juua juua väikestes portsjonites kolm korda päevas. Maksapiirkonnas, kus redisimahla võetakse sapikividest, võib tekkida ebamugavustunne - see on eeldatav ja kinnitab ravi efektiivsust. Valu leevendamiseks võite paremale küljele kanda sooja kuumutuspadi.

Kuidas võtta rõigas mahla maksa

Maksahaiguste korral on vaja järgida teatavaid juhiseid ravimi saamiseks:

  1. Joo iga päev pärast sööki juua tl redisjoogist. Järk-järgult tuleb saadud rahaliste vahendite summat suurendada, kuni see jõuab poole söögikorra järel poole klaasist.
  2. Valu ja ebamugavustunne maksas - keha puhastamise eeldatav kõrvaltoime.
  3. Pärast maksimaalse annuse saavutamist maksa rõigas mahla saate enne sööki lisada paar lusikatäis sööki.
  4. Ravi ajal peaks toitumine olema toitev ja tasakaalustatud.

Ravi käigus tasub pöörata tähelepanu teie seisundile. Veidi ebamugavustunne on normaalne, kuid kui see halveneb, siis peaksite selle lõpetama.

Must rõigas mahl podagra

Redisimahl aitab toime tulla sellise ebameeldiva haigusega nagu podagra. Sel juhul toimib tõhus kompress. Nende valmistamiseks võtke tükk marli ja korda mitu korda. Pärast seda niisutatakse marli mahlaga ja kantakse valusale liigesele üleöö. Ravi kestus määratakse individuaalselt. Reeglina vabaneb see ebameeldivatest sümptomitest.

Mis on kasulik redisimahl juustele

Joogi, mida saame mustast redis, saab kasutada ka kosmeetikavahendina. See abinõu toob kaasa järgmised juuksed:

  • tugevdab juukseid, kaitseb juuste väljalangemise eest;
  • aitab kõrvaldada liigset rasvasisaldust, raskust ja ebatervislikku juuste sära;
  • aitab vabaneda seborröast ja kõõmast;
  • taastab juuksed kogu pikkuses;
  • aktiveerib karvanääpsu pakkumise kasulike ainetega;
  • muudab juuksed pehmeks ja kiirgavaks.

Kompositsioon sisaldab vitamiine, lipiide, fütonsiide, orgaanilisi happeid ja mineraale. Mitte iga šampoon ei saa kiidelda sellise rikkaliku sisuga.

Oluline on meeles pidada, et rohelise redise mahla kasutamine juustele on võimalik ainult tervel ja tervel peanahal. Kui teil on nahal pragusid või haavu, on parem vältida sellist söövitavat vahendit. Samuti peate maski rakendamisel jälgima oma tundeid ja pesta seda võimalikult kiiresti, kui tekib tugev põletustunne.

See on oluline! Kui mask ei sisalda õli, võib seda kasutada kuni 30 minutit.

Üks populaarsemaid võimalusi on tooniline juuksemask. See on valmistatud mahlast, takjasõidust ja meest. Koostis segatakse ja kantakse juustele üleöö, mis katab pealt rätikuga. Hommikul pesta mask maskiga šampooniga. Täieliku toimingu kordamiseks on vähemalt seitse korda.

Juuste väljalangemiseks segatakse mahl jojobaõli, munakollaste ja väikese koguse brändi. Kandke see tööriist spetsiaalse korki alla, kaetud ka rätikuga. Kahe või enama tunni pärast pesta mask maha, on oluline, et juukseid ei kuivatataks juuksefööniga, vaid jätta need loomulikult kuivama.

Piirangud ja vastunäidustused

Vaatamata sellele, et redisimahl on väga kasulik, on sellel vastunäidustused. Lisaks tavalisele - individuaalsele talumatusele - ei saa seda vahendit kasutada seedetrakti haiguste ägeda staadiumi, eriti gastriidi ja haavandite korral. Lisaks stimuleerib mahl gaaside tootmist. Te ei saa võtta ravimeid neile, kes kannatavad tõsise südamehaiguse all või on hiljuti kogenud südameinfarkti. Enne redisimahla ravi alustamist on parem konsulteerida arstiga.

Järeldus

Must redisimahl on üks kasulikumaid tooteid, kui seda kasutatakse õigesti. See aitab toime tulla mitmesuguste haigustega, peate ainult järgima juhiseid ja jälgima hoolikalt tervislikku seisundit.