Mis on kasulik inimkehale kase mahl

Mis on kase mahla kasu ja kahju, teadsid nad ka Vana-Venemaal. Maitsva joogi populaarsus traditsioonilise meditsiini valdkonnas oli nii suur, et ta taastas tugevuse ja energia pärast pikaleveninud talvepuudust.

Loodusliku kase mahla väärtus ja koostis

Tervendavat nektarit hinnatakse nii suure hulga vitamiinide kui ka teiste kasulike ja toitainete olemasolu tõttu. Kasemahla keemiline koostis 100 g kohta sisaldab:

  • 5, 8 g süsivesikuid;
  • 27, 3 mg kaaliumi;
  • 1, 3 mg kaltsiumi;
  • 1, 6 mg naatriumi;
  • 0, 6 mg magneesiumi;
  • 0, 2 mg alumiiniumi;
  • 0, 1 mg mangaani;
  • 25 mcg rauda;
  • 10 μg räni;
  • 8 mcg titaani;
  • 2 ug vask;
  • 1 mkg niklit.

Kasemahla kasutamine on ka eeterlike õlide, lenduva tootmise, orgaaniliste hapete, saponiinide ja tanniinide sisalduse poolest kõrge.

Kalorite kaskade mahl

Kasvimahla peetakse dieettoodeks, mida iseloomustab suur kasu ja väga madal kalorisisaldus. 100 g tervet jooki sisaldab ainult 22-24 kalorit.

Miks on kasepuu magus maitse

Kasva mahl on vedelik, mida puit neelab ja filtreerib, andes tervislikule joogile magusa järelmaitse. Nektari liikumine algab kevadel sulatamisel, kui lumi sulab ja vesi hakkab kase juurest voolama. Puu talveks kogunenud tärklis ja puu juured muutuvad suhkruks, mis omakorda lahustub vees ja tõuseb rõhu all piki taime sisemist veeni pungadesse, söötes neid. Mahla voolu kestab märtsist aprilli lõpuni.

Kui palju suhkrut on kase mahlas

Magusa joogi aluseks on süsivesikud. Nektar sisaldab 0, 5% kuni 2% suhkrut. Soojades ilmastikutingimustes kasvava kasepuu mahlas on päikesepaistelisel, hästi valgustatud kohas rohkem suhkrut.

Kasemahla kasulikud omadused

Kasva mahl sisaldab järgmisi kasulikke vitamiine:

  • Vitamiin B6: vastutab nukleiinhappe sünteesi eest, mis takistab naha vananemist ja omab positiivset mõju närvisüsteemile;
  • B12-vitamiin: osaleb rakkude jagunemise ja energia metabolismi protsessis, lihtsustab stressi ja ülekoormuse talumist, takistab aneemia teket;
  • C-vitamiin: selle sisaldus jookis on suurim. See osaleb aktiivselt kollageeni sünteesis, mis on vajalik tervete naha ja juuste säilitamiseks, ning omab ka positiivset mõju kõhunäärme aktiivsusele.

Naatriumi sisaldav kaalium ja naatrium reguleerivad organismi vee-soola tasakaalu ja normaliseerivad südame rütmi. Naatrium aktiveerib kõhunäärme ensüüme, osaleb maomahla tootmise protsessis, aitab säilitada normaalset happe-aluse tasakaalu. Kaalium parandab aju hapnikuvarustust, vähendab turse ja säilitab magneesiumi kontsentratsiooni veres.

Magneesium on omakorda kasulik, sest see aitab hoida hambad tervena, takistab kaltsiumi ja kivide sadestumist neerudes. Magneesium aitab normaliseerida südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi süsteeme, aitab eemaldada raskmetallide toksiine ja sooli.

Peaaegu kogu inimkehas sisalduv kaltsium on kontsentreeritud hammastele ja luudele. Ta vastutab närvikoe erutatavuse, lihaste kokkutõmbumise ja vere hüübimise eest.

Alumiinium stimuleerib normaalse kontsentratsiooni korral sidekoe, luu ja epiteeli kudede moodustumist ja kasvu, aidates kaasa nende taastumisele ja taastumisele. Mangaani peetakse kasulikuks, sest see reguleerib vere glükoosisisaldust ja stimuleerib askorbiinhappe tootmist.

Raud on hemoglobiini peamine allikas, kaitseb organismi bakterite kahjuliku mõju eest. Titaan ja räni osalevad luumurdude protsessis aktiivselt pärast luumurdu.

Näpunäide. Kasva mahla rikastamiseks bioloogiliselt aktiivsete elementidega ja võimaldades selle kasulikke omadusi tugevamalt avaneda, lisades värskelt pressitud mahla õunadest, sõstrad, aroonia, jõhvikad, kirsid, maasikad või mustikad. Nektar, mis on segatud nõelte, mündi või naistepuna infusiooniga, toob suurt kasu.

Kasemahu eelised kehale

Joogis sisalduvad kasulikud ained ja vitamiinid määravad selle tervendavat mõju kehale:

  • kase nektar on kasulik katarraalsetele haigustele, millega kaasneb palavik;
  • omab anthelmintilist toimet;
  • tal on tooniline toime kehale;
  • normaliseerib ainevahetust;
  • Seda peetakse kasulikuks kurguvalu, bronhiidi ja tuberkuloosi korral;
  • kasutatakse scurvy, reuma, artriidi ja podagra raviks;
  • kasuliku kasuliku ja avitaminoosi jaoks
  • jook on tuntud diureetilise toime poolest, mistõttu seda kasutatakse sageli urogenitaalsüsteemi haiguste korral;
  • isegi seksuaalselt levivate haiguste korral;
  • joogi tõestatud kasu kevadel, kui enamik inimesi seisab silmitsi söögiisu vähenemisega ja suurenenud väsimusega;
  • Pikka aega oli puitne nektar tuntud kui välise abinõu jalgade haavandite raviks;
  • Seda kasutatakse ka välispidise vahendina nahahaiguste ja ekseemide raviks;
  • on soovitatav nägu pühkida akne abil kase elueaga.

Arstid soovitavad joomise kassi mahla isegi 2. tüüpi diabeedi korral. Toodet iseloomustab suhkru madal kontsentratsioon, mille peamine osa on fruktoos, mis ei nõua insuliini imendumist.

Kui kasupõletiku kase mahla peetakse üheks kõige kasulikumaks joogiks, mis aitab kaasa seedesüsteemi parandamisele. See avaldab positiivset mõju kõhunäärme tööle, ei võimalda erinevate põletike tekkimist, ümbritsemist, taastamist ja tugevdamist. Sellise suure hulga kasulike omaduste tõttu soovitatakse soolestiku tugevdamiseks gastriidi ajal kasutada kaskhiilu.

Kuidas on kase mahl naise kehale kasulik?

Kasemahu eelised naistele:

  • tugevdab juukseid ja aitab võidelda kõõmade vastu;
  • omab antioksüdantide omadusi ja puhastab toksiinide nahka;
  • leevendab menopausi ajal sümptomeid ja halb enesetunnet;
  • niisutab kuiv nahka vedelikes ja kreemides;
  • kodus valmistatud maskide kasutamine selle komponendiga võib muuta juuksed siledaks ja siidiseks.
Näpunäide. Toitumisspetsialistid soovitavad kaalukaotuse jaoks kasutada kaskade mahla, asendades tavalise tee, kohvi, puuviljajoogid ja muud magusad joogid.

Kasekahla eelised ja kahju rasedatele naistele

Jook ei sisalda peaaegu ühtegi tugevat allergeeni, seega on see kasulik ka rasedatele naistele. See küllastab naise keha suure hulga oluliste mikroelementidega. Diureetilise toime tõttu aitab kase mahl raseduse ajal ödeemiga toime tulla.

Kas on võimalik, et imetamise ajal on kase mahl võimalik

Samuti on kõrge kasulahi kasutamine HB-ga, kuid hoolimata selle kasulikest omadustest võib see kahjustada vastsündinu keha, kuna see on õietolmuallergias ohtlik.

Kõigepealt peaksite proovima juua kuni 100 ml jooki ja järgida lapse seisundit 2-3 päeva jooksul. Kui reaktsiooni ei järgita, saate annust järk-järgult suurendada 200 - 250 ml-ni. Esimese annuse ajal on soovitatav joogi lahjendada ka puhta veega.

Kuidas on kase mahl inimese keha jaoks kasulik?

Selle maitsva joogi eelis meestele on see, et kui seda kasutatakse regulaarselt, arendab keha testosterooni tootmist, suurendab libiido ja suurendab munandite aktiivsust. Kõik see annab lahenduse tugevuse probleemidele, naasmine õnnelikule elule, ülemäärase närvilisuse ja ärrituvuse kaotamine.

Millises vanuses võib lapse mahl lapsed

Lapse toitmine selle kasuliku nektariga on võimalik, kui ta saabub 1-aastaseks. Esimese sissevõtu ajal on parem lahjendada vedelikku puhta veega suhtega 1: 1. Hea reaktsiooni korral iga uue söötmise korral saate veekogust järk-järgult vähendada.

Väikestel lastel on soovitatav anda kuni 150 ml jooki mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas. Kolme aasta möödudes saab joogimahu suurendada kuni 250 ml-ni.

Kui palju päevas saate kassi mahla juua

Hoolimata kõigist eelistest võite juua mitte rohkem kui 1, 5 liitrit seda tervendavat jooki päevas. Seda on vaja kasutada ainult värskes vormis. Säilivusaeg külmkapi riiulil ei ole rohkem kui 2 päeva.

Kasemahla kasutamine kosmeetikas

Kasemahla kasulikkus kosmeetikas on juba ammu tõestatud. Sellest on valmistatud palju nahahooldusvahendeid ja juukseid. Mitte vähem populaarne on kodus valmistatud maskide valmistamine nektarist.

Noorendava efekti saamiseks tuleb juua segada meega ja hapukoorega ning rakendada saadud massi oma näole, jättes selle 15-20 minutiks mõjutama. Akne võib vabaneda, pühkides oma nägu päevas nektari kastetud vatitükiga. Kuna efektiivne juuksemask on sageli kasutanud mahla ja brändi ja takjasõli segu.

Kasepuu saamise vastunäidustused

Terve keha jaoks ei põhjusta kasepuu mingit kahju. Vastunäidustused tema vastuvõtule on neerukivid ja maohaavand. Kui teil on need haigused, pidage enne joomist nõu oma arstiga.

Kas võib olla allergia kase mahla suhtes?

Inimesed, kes kannatavad kase õietolmu suhtes allergiate all, võivad juua suhtes tekitada allergilise reaktsiooni. Selle peamised sümptomid on:

  • limaskestade ja hingamisteede põletik;
  • aevastamine;
  • köha;
  • silmade punetus ja sügelus.

Järeldus

Kasemahla kasu ja kahju ei ole võrreldavad. See maagiline jook aitab keha tugevdada ja vabaneda paljudest tervisehäiretest. Teisest küljest on ainus vastunäidustused maohaavand, neerukivid ja isiklik talumatus toote komponentide suhtes.