Kasulikke omadusi loodusliku küüslaugu kasutatakse laialdaselt kodus ravim retseptid. Et hinnata selle taime kõiki omadusi, peate uurima selle koostist, mõju inimkehale ja võimalikke vastunäidustusi.
Metsikust küüslaugu koostis ja toiteväärtus
Söödava taime loodusliku küüslaugu, mis kasvab kogu keskel sõidurada ja näeb välja rohkem lilja orus, on rikas ja meditsiiniliselt väärtuslik koostis. Taime lehed, varred ja maa-alused sibulad sisaldavad:
- toidu kiud ja tuhk;
- foolhape;
- vitamiinid B1 ja B2;
- A-vitamiin ja askorbiinhape;
- niatsiin;
- eeterlikud õlid ja rasvhapped;
- kaaliumi, naatriumi, fluori ja väävlit;
- aminohapped;
- raud, kaltsium, vask ja jood;
- orgaanilised happed;
- bor.
Taime koostises sisalduvatest toitainetest moodustavad suurima osa süsivesikud - kuni 7 g, teisel kohal on valke - umbes 3 g ja väga väikest osa rasvadest - umbes 0, 2 g.
Calorie ramson
Ramson on väga madala kalorsusega ja toitumisettevõte. 100 g toorainet sisaldab ainult kuni 38 kcal ja kuna nad tarbivad taime tavaliselt väiksematel kogustel, on toiteväärtus üsna väheoluline.
Mis maitse ja lõhn metsik küüslauk
Ramsonil on palju muid nimesid - pirn, metsik küüslauk või karu vöö. Perekonnanimesid põhjustavad just taime lõhn ja maitse, enamasti on küüslauk sarnane sibula ja küüslauguga, selle lõhn ja maitse on mõlema toote märkmed.
Mis on hea küüslaugu jaoks?
Ramsonil või kolbil on palju kasulikke omadusi. Kui seda kasutatakse väikestes kogustes kulinaarsetes või meditsiinilistes retseptides, siis:
- täitke vitamiinide puudus organismis ja ennetage aneemia ja aneemia teket;
- tugevdada immuunsüsteemi ja suurendada resistentsust viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide suhtes;
- parandada seedimist ja aidata reguleerida söögiisu;
- kasulik mõju veresoonte seisundile ja nende elastsuse parandamine, samuti kolesterooli alandamine ja veresoonte kaitsmine aterosklerootiliste naastude moodustumise eest;
- kiirendab vereringet ja ainevahetusprotsesse organismis, aidates seeläbi mitte ainult luua tooli, vaid ka kiirendada kehakaalu kaotamist ja toksiinide eemaldamist;
- omab diureetilist toimet ja parandab neerufunktsiooni;
- vähendada valu ja kõrvaldada liigeste ja neuroloogiliste haiguste ja verevalumite põletik;
Samuti normaliseerib taim vererõhku ja aitab toime tulla suurenenud südame löögisagedusega.
Mis on kasulik naiste ramson
Metsikust küüslaugu vitamiinid on naise keha jaoks väga kasulikud. Esiteks soodustab taimede kolb kiiret kehakaalu langust, sest see aitab soolel kiiresti vabaneda toksiinidest, liigsetest vedelikest ja mürgistest ainetest. Lisaks on taime kasutamisel kasulik mõju naissoost ilule - metsik küüslaugul on noorendav toime nahale ja tugevdab juukseid.
Kasutage taim on kasulik menopausi ajal ja valusate perioodidega. Ramson mitte ainult ei leevenda ebamugavust, vaid kompenseerib ka hemoglobiinisisalduse veres, jättes seeläbi nõrkuse tunnet ja parandades üldist tervist.
Kas ramson on raseduse ajal võimalik
Kasvaja kasulikud omadused on lapsehoidmise ajal nõudlikud. Taim ei aita mitte ainult toime tulla toksiemiaga, vaid eemaldab ka liigset vedelikku organismist ja hoiab ära turse. Siiski tuleb loodusliku küüslaugu kasutamist rangelt kontrollida - 1 kord on lubatud süüa mitte rohkem kui 8–10 lehte ja nädalas peaks taime tarbima mitte rohkem kui 2 korda.
Rinnaga toitmise tunnused rinnaga toitmise ajal
Imetavate emade puhul on ramson ebaselge toode. Ühest küljest saavad taime ja imiku tugevdamine ja bakteritsiidsed omadused kasu. Lisaks suurendab taime imetamist ja võib olla eriti kasulik naistel, kellel on nõrk rinnapiima.
Teisest küljest annab metsik küüslauk piimale ebahariliku mõru maitse ja laps võib sellisest toitumisest lihtsalt keelduda. Lisaks aitab taime kiud suurendada peristaltikat - see võib viia gaasi ja koolikute ilmnemisele lapsele. Seetõttu on soovitatav, et imetavad emad kasutaksid toodet dieedile mitte varem kui kuus kuud pärast sünnitust ja jälgiksid hoolikalt lapse reaktsiooni - negatiivsete ilmingutega tuleb taime loobuda.
Kasulikud omadused metsik küüslauk meestele
Meeste tervise huvides on metsik küüslauk eriti kasulik põletikuvastaste omaduste jaoks, see takistab prostatiidi ja teiste urogenitaalsüsteemi haiguste teket. Samuti on taime regulaarsel kasutamisel kasulik toime tugevusele ning vereringet parandades väheneb oht ohtlike veresoonte ja südamehaiguste tekkeks.
Kas on võimalik süüa looduslikke küüslaugu lastele
Looduses küüslaugu lastele võib see olla kasulik, peamiselt seetõttu, et taime koostises olevad vitamiinid tugevdavad laste immuunsust ja kaitsevad last nohu eest. Taimel on soodne mõju lapse seedimisele, reguleeritakse söögiisu ja välditakse kõhukinnisuse teket.
Samal ajal võib esimest korda pakkuda lastele metsik küüslaugu alles 1, 5 aasta pärast ja väikeses koguses - mitte rohkem kui 1-2 lehega. Varasemas eas ei pruugi lapse tundlik soolestik taimedega toime tulla, kuna selles sisalduv kiud põhjustavad sageli suurenenud gaasi teket.
Tähelepanu! Taim võib põhjustada laste tervisele allergiat ja muud kahju. Enne toote toitumist lapse toitumisse tuleb konsulteerida lastearstiga.
Mis kohtleb ramsonit
Ramsonit kasutatakse ravimtaimedena mitmesuguste haiguste raviks. Eelkõige võib seda rakendada:
- koos avitaminosisiga, aneemia ja tugevuse kadumisega;
- menopausi ja ebamugavustunnet menstruatsiooni ajal;
- mis tahes laadi ja päritoluga nakkushaiguste korral;
- hingamisteede haiguste puhul - bronhiit, gripp, kopsupõletik;
- mädane otiit;
- palavik ja palavik;
- liigesehaigustega - radikuliit, reuma ja artroos;
- kõrgenenud kolesterooli ja hüpertensiooniga;
- ateroskleroosiga;
- soolte ja seenhaiguste parasiitidega;
- kalduvus verehüüvete tekkeks;
- düsbakterioosiga.
Ramson parandab oluliselt seedimist, seega on ravimite kasutamine eriti kasulik mao ja soolte aeglaseks kasutamiseks. Taim kiirendab toidu seedimist ja aitab kaasa ka toitainete paremale imendumisele.
Kuna taim on looduslik antiseptiline aine, kasutatakse väliselt ramsoni põletikuliste nahahaiguste raviks. Mahla ja ramsoni baasil valmistatud salvidega on võimalik lõigata ja põletusi ravida, taim soodustab kiiremat paranemist.
Loodusliku küüslaugu ravimi omaduste kasutamine rahvameditsiinis
Kodune meditsiin pakub palju tõhusaid retsepte, mis kasutavad loodusliku küüslaugu kasulikke omadusi. Ravimtaimedest saab valmistada preparaate, mis sobivad nii sise- kui ka väliseks kasutamiseks.
Külmetusega
SARSi ja gripi puhul on taimel põhinev tinktuur kõige parem - lehed tuleb segada viinaga 1: 5 suhtega ja nõudsid 2 nädalat pimedas kohas. Võta tinktuur kolm korda päevas, kasutades ainult 10 tilka, ja on võimalik ka rinna ja kurgu hõõruda tööriistaga - see aitab soojendada bronke ja kiiresti vabaneda köha.
Kui alkoholi talumatust või selle kasutamise keeldu võib kasutada puljongküüslauk - 20 g taimse lehtedest keedetakse klaasis keeva veega ja nõutakse pool tundi. Joo see jook peaks olema nagu tavaline tee.
Reuma
Taime põletikuvastased omadused aitavad ka liigesepõletikku. Umbes 10 g metsikust küüslaugu lehed ja varred purustatakse, valatakse 200 ml kuuma vett ja infundeeritakse, kuni aine jahtub.
Valulised liigesed hõõrutakse valmis infusiooniga, samuti on kasulik kompressid, väike tükk marli või kangast tuleb infusiooni ajal niisutada ja rakendada paar tundi valulikule alale.
Nahahaiguste ravis
Rahvameditsiinis kasutatakse karu sibulaid naha desinfitseerimiseks ja kiireks kudede parandamiseks. Kasulikke omadusi loodusliku küüslaugu abistamisel kaotavad ja ekseem, paraneda kulumist ja haavandid, võimaldab vähendada tüükad.
Kandke ramsonit järgmiselt - mitmed värsked taime lehed peenestatakse väikese küpsetise olekusse ja kantakse seejärel paksule kihile. Sellised kompressid tuleks teha mitu korda päevas. Karu vööri saab kinnitada naha kahjustatud alale sidemega ja jätta kogu öö, see on kasulik.
Kuidas Ramsoni surve avaldub
Looduslike küüslaugu kasutamine vähendab vererõhku - taime kasutamine on kasulik hüpertensiivsetele patsientidele. Kõige tõhusam on taime noorte lehtede ja lillede tinktuur, neid tuleb kokku segada, valada vodka väikesesse anumasse ja puhastada seda 3 nädalat pimedas kohas.
Lõpptööriist peab filtreerima ja seejärel võtma kolm korda päevas, 20 nädalat nädalateks kursustel nädalavahetustel. Tinktuuri mõju ei ole kohe nähtav - paari kuu jooksul võib oodata märgatavat mõju. Rahaliste vahendite korrapärase kasutamise korral stabiliseerub surve ja ebameeldivad tilgad kaovad.
Metsik küüslaugu tinktuuri kasutamine ja kasutamine
Looduslike küüslaugu tinktuuri viinale kasutatakse mitmesuguste tervisehäirete raviks - liigesehaigustest kuni seedehäirete tekkeni. Tööriist aitab depressiooni ja neuroosi, nohu ja kõrget vererõhku, põletikulisi protsesse organismis. Hoolimata asjaolust, et jook sisaldab alkoholi, annab see mõõdukates annustes ainult kasu.
Tehase põhjal on klassikalist tinktuuri tehtud nii:
- kogu ramson pestakse põhjalikult, seejärel kuivatatakse ja peenestatakse või pannakse täielikult väike klaaspurki;
- tooraine valatakse viina või alkoholiga - alkoholi peaks olema neli korda rohkem kui metsik küüslauk;
- suletud anum eemaldatakse pimedas kohas 10 päeva ja pärast seda perioodi filtreeritakse vedelik.
On vaja kasutada valmis tinktuuri 10-20 tilka mitte rohkem kui kolm korda päevas tühja kõhuga. Eelnevalt lahjendatud 100 ml vees. Tööriista saab mitte ainult suukaudselt kasutada, vaid kasutada ka haige liigeste hõõrumiseks ja kompresside valmistamiseks. Kurguvalu, kurguvalu ja igemete põletik, lahjendatud loodusliku küüslaugu tinktuura kuni 5 korda päevas, võimaldab teil kiiresti eemaldada bakterid ja kõrvaldada koe ärritus.
See on oluline! Metsikust küüslaugu tinktuur on alkohoolne ja suurtes kogustes on tervisele ohtlik. Hüvitiste saamiseks tuleb seda võtta täpselt vastavalt näidatud annustele ja ravi kestus ei tohiks ületada ühte kuud.Ramsoni kasulik mahl
Kõrgeim vitamiinide ja muude toitainete sisaldus sisaldub selle taime poolt pressitud looduslike küüslaugu - värske mahla lihtsaimates vahendites. Karu sibula mahl sisaldab suurt hulka C-vitamiini, A- ja B-vitamiine, orgaanilisi happeid ja antioksüdante.
- Tööriist on suurepärane, et kõrvaldada vitamiinide puudus - võtta mahl on eriti kasulik sügisel ja talvel.
- Lisaks on mahl kasulik seedimiseks, eriti aeglase söögiisu ja düsbioosi korral.
- Jook puhastab tõhusalt veresooni ja takistab ateroskleroosi teket.
- Rakendage mahla ja välispidiseks otstarbeks, et kiiret paranemist saaksid määrida haavad, põletused ja nahaärritused.
- Külmaga, millega kaasneb keskkõrvapõletik, võib mahla kõrvadesse sattuda.
Tervete mahlade valmistamine ei ole keeruline - peate pesta mitu värsket lehte, lihvima segistis suspensiooni olekusse ja seejärel suruma saadud mass tihedalt volditud marli kaudu.
Mahla annustamine ja ajastamine sõltub selle kasutamisest. Toas on soovitatav võtta 2 suurt lusikat päevas hommikul ja õhtul tühja kõhuga - puhtal kujul või eelnevalt veega lahjendatud. Kokkuvõttes tuleb ravi jätkata 6 nädalat, seejärel ilmnevad täielikult loodusliku küüslaugu eelised inimkehale ja ei teki mingit kahju.
Kui mahl tuleb kõrva ääres tilgutada, siis piisab hommikul ja vahetult enne magamaminekut iga kõrva jaoks 2-3 kõrva tilka ning pool tundi pärast protseduuri tuleb kõrvu leotada vatitikuga. Loputamisel võib loodusliku küüslaugu mahla kasutada kaks korda päevas.
Kasulikud omadused loodusliku küüslaugu puljongist
Ravimtaime põhjal on võimalik valmistada väärtuslikku keetmist, see säilitab enamiku küüslaugus leiduvatest vitamiinidest ja on kasulik nohu, kõrge palaviku, vitamiinipuuduse ja nõrgenenud immuunsuse jaoks.
Puljongi valmistamiseks peske kammkarp, lõigake lehed ja valage 250 ml vett ning seejärel pange tulekahju. Pärast madalal kuumusel keetmist keedetakse taime sõna otseses mõttes 3 minutit ja eemaldatakse kohe pliidist, seejärel lastakse jahtuda. Joogi mitu korda päevas suures lusikas, annuste vaheline intervall peab olema vähemalt 2 tundi.
Loodusliku küüslaugu saamise piirangud ja vastunäidustused
Metsikust küüslaugu kasu ja kahju on omavahel ühendatud - teatavatel tingimustel võib taim olla kehale ohtlik. Mis tahes vormis kasutamise lõpetamiseks peab:
- pankreatiidi ja peptilise haavandiga;
- kõrge happesusega gastriidi ägenemise ajal;
- hepatiidi ja teiste raskete maksahaigustega;
- epilepsiaga;
- raske hüpotensiooniga.
Raseduse ajal on vaja süüa looduslikku küüslauk ja imetamise ajal on vaja keskenduda lapse reaktsioonile.
Ravimi ja kulinaarse kasutamise korral on oluline jälgida väikeseid looduslikke küüslaugu annuseid, et taimed saaksid kasu. Päeva jooksul on soovitatav süüa maksimaalselt 15-20 väikest lehte, vastasel juhul võivad tekkida kõrvaltoimed nagu iiveldus, kõhulahtisus ja unehäired.
Järeldus
Looduslike küüslaugu kasulikud omadused on kasulik kõikidele kehasüsteemidele. Siiski on vaja kasutada ravimtaime väikestes kogustes ja vastavalt tõestatud retseptidele, vastasel juhul võib karu sibul olla negatiivne.