Estragon (Estragon), mille omadused ja kasutamine on tingitud rikkalikust vitamiinikompositsioonist, on tuntud eelkõige limonaadide ja teekogude koostisosana. Kuid taime kasutatakse ka toidulisandina suppides ja kuumades roogades, kuna see on ebatavaline rikkalik maitse. Lisaks leidis Estragon mitmete meditsiiniliste omaduste tõttu laialdast kasutamist traditsioonilises meditsiinis ja farmakoloogias. Eelkõige on taime Tarhuni regulaarne kasutamine rahustav mõju inimese närvisüsteemile ja hõlbustab oluliselt nohu.

Teisest küljest võib taime päevase normi ületamine oma kasu kahjustada, seega on enne Estragooni sisaldavate ravimite võtmist vaja konsulteerida spetsialistiga.

Tarragooni koosseis

Estragoni spetsiifilise maitse ja meditsiiniliste omaduste aluseks on selle toitained:

• eeterlikud õlid (sabinen, mürtseen, sesquiterpene fraktsioon);
• alkaloidid;
• flavonoidid;
• fütosteroolid;
• tanniinid;
• rasvhapped;
• makro- ja mikroelemendid (mangaan, magneesium, vask, kaltsium, kaalium, kumariin, fosfor, seleen, naatrium, tsink, raud, jood).

Vitamiinide sisaldus tarragonis

Estragooni ürdi suured kogused sisaldavad järgmisi vitamiine:

• A (retinool);
• B-rühm (tiamiin, riboflaviin, adermiin);
• C;
• D;
• E;
• K;
• PP

See on oluline! Kõrge C-vitamiini sisaldus Tarhuni lehtedel mitte ainult ei suurenda immuunsust nohu suhtes, vaid omab ka kehale kõrvetavat toimet.

Kui palju kaloreid tarragonis

100 g estragoni energia väärtus on 25 kcal. See näitaja võimaldab toitumisspetsialistidel omistada taime madala kalorsusega toiduainete arvule, mille mõõdukas tarbimine aitab kaasa kehakaalu langusele.

Tarragon (tarragon) kasulikud omadused ja vastunäidustused

Tarhuna kasulikud omadused määravad ettevõtte peamised kasutusvaldkonnad ja kasutustingimused. Ürdi Tarragon mõjutab inimkeha järgmiselt:

• uuendab luukoe ja leevendab seega artriidi, reuma ja artroosi sümptomeid;
• normaliseerib urogenitaalsüsteemi, mistõttu on ilmselge kasu tervisele meestel - Tarragon suurendab tugevust;
• taastab menstruaaltsükli naistel;
• leevendab väsimust ja pingeid, mis aitavad ärevust, neuroosi ja unehäireid;
• tugevdab immuunsüsteemi, kuna lehtedel esineb ensüüme, mis hävitavad baktereid ja viirusi - tee Estragoni teelt nohu ja gripiga kiirendab taastumist;
• parandab söögiisu ja stimuleerib ainevahetust;
• normaliseerib neerud;
• alandab vererõhku - see on kasulik omadus, mida kasutatakse veenilaiendite, hüpertensiooni ja tromboosi ravis;
• eemaldab oma diureetilistest omadustest tingitud turse, eemaldab keha toksiinidest, räbu ja liigse niiskuse;
• leevendab hambavalu - see on piisav, et närida 1-2 taime lehti;
• kui seda kasutatakse väliselt, niisutab, toidab nahka ja juukseid, muudab näo tooni;
• tugevdab veresoonte seinu;
• omab anthelmintilist toimet;
• toimib profülaktiliselt vähkkasvajate tekke vastu;
• omab krambivastast toimet;
• leevendab igemete põletikku;
• leevendab soole spasme, leevendab kõhupuhituse sümptomeid;
• Sellel on antiseptiline toime, millel on otsene mõju väikestele haavadele ja põletustele.

See on oluline! Söömine Söömine igapäevases vormis väljaspool mis tahes vormis põhjustab olulist kahju inimeste tervisele.

Mis on kasulik kehaehitus kehale

Rahva tervendajad on sajandeid kasutanud ürdi tänu oma kasulikele omadustele mitmesuguste haiguste raviks, alates bronhiidist ja kurguvalu neuroosidest ja unetusest. Aja jooksul tunnistati Estragoni kasu ametliku meditsiini tasemel.

Mis on kasulik naiste jaoks

Tarragon normaliseerib naiste urogenitaalsüsteemi, mis aitab normaliseerida menstruaaltsükli korrektsust. Kui ebaregulaarset menstruatsiooni soovitatakse iga päev 5-7 päeva jooksul juua teed tarragonist, 1-2 tassi päevas. Lisaks on selle diureetiliste omaduste tõttu tavaliselt tsüstiidi raviks kasutatud taimestiku keediseid ja infusioone.

Eraldi on vaja rõhutada ürdi väärtust kosmeetikas. Sellel alal on naiste jaoks kasulikeks hooneobjektideks, et maskid ja kompressioonid taimeosadest mitte ainult ei tooda ja niisutab nahka, vaid ka eemaldavad väikesed vanusega seotud kortsud.

Näpunäide. Tarragoni keetmist võib kasutada mitte ainult suukaudseks manustamiseks, vaid ka välispidiseks pesemiseks.

Kui külmutate jäätmepaakides keetmist, lisatakse taime kasulikke omadusi, suurendatakse naha tooni ja andke sellele kindlam ja elastsem.

Tarhuna kasu naistele ka selles, et muru sisalduvad ained tugevdavad juuste struktuuri ja taastavad kahjustatud juuksefolliikulid. Tarhuna maskide korrapärane kasutamine juustele aitab lahendada kuiva peanaha probleemi.

Kas see on võimalik raseduse jaoks

Hoolimata asjaolust, et Tarhunil on naistele palju kasulikke omadusi, on see rasedate naiste jaoks vastunäidustatud. See on seletatav asjaoluga, et taime lehed sisaldavad palju eeterlikke õlisid, mis võivad tekitada raseduse katkemist või loote arengu patoloogiat.

Meeste jaoks on kasu ja kahju

Tarhuna kasulikud omadused määravad taime kasutamise selliste meeste probleemide raviks nagu eesnäärme põletik, erektsioonihäired ja endokriinsete näärmete häirimine.

Estragooni regulaarne tarbimine mõõdukates kogustes suurendab meeste üldist uriinisüsteemi toimet ja parandab selle tööd. Lisaks on hiljutiste uuringute kohaselt rohu sisalduvad ained kaasa aidanud lihasmassi kogumisele. See on taimede kasutamine meestele, kes tegelevad aktiivselt spordiga.

Kas on võimalik lapsi lastele

Alla 10-aastastele lastele ei ole soovitatav Tarhunist jooke ja ravimeid anda, sest teatud ainete sisaldus taime lehtedel võib tõsiselt kahjustada lapse tervist. Enne ravi alustamist peate konsulteerima oma arstiga ja tegema võimalikke allergilisi reaktsioone.

Kas vaagnad sobivad salendavaks

Taimse kasulikuks omaduseks on Tarhun (Estragon) ainevahetuse normaliseerumine, mis on oluline kaalulanguse jaoks. Lisaks sellele on ta üks vähese kalorsusega aineid, mistõttu see kuulub sageli rangete dieetide koosseisu.

Näpunäide. Toitumisspetsialistid soovitavad kasutada rohelist Tarragonit loodusliku soolaasendajana.

Taim on osa kefiirist ja soolavabast toitumisest, kuid ei piirdu nendega.

Võimaluse toitumine number 1:

• hommikusöök - munapuder koos hakitud värske Tarragoniga ja köögiviljadega, tee;
• lõunasöök - vähese rasvasisaldusega kodujuust;
• õhtusöök - kala, aura salat ja köögiviljad;
• pärastlõunane tee - kokteilid või kokteilid, mis põhinevad estragonil koos kefiiri lisamisega;
• Õhtusöök - lahja liha köögiviljade ja tarragoniga.

See on üsna rahuldav, kuid lihtne toitumine. See võimaldab peaaegu kõike peale suitsutoodete, suhkru, küpsetamise ja liiga vürtsika toidu. Dieet on mõeldud nädalaks.

Võimalus toitumine number 2:

• hommikusöök - munapuder või munapuder koos estragoniga ja köögiviljadega;
• Lõunasöök - salat Estragoniga;
• õhtusöök - kerge supp tarragoniga;
• pärastlõunane suupiste - salat;
• õhtusöök - kala hautatud köögiviljade ja herb Estragoniga.

See toit on mõeldud 3 päeva. Sool on toitumisest täielikult välja jäetud.

Taimsed dieedid Tarhun aitab eemaldada liigset niiskust kehast ja eemaldada turse. Selle tehase mahalaadimine hõlmab smuutide või kokteilide valmistamist. Selleks saate segada 1 liitrist kefiiri peeneks hakitud värske Tarragoniga ja juua saadud segu kogu päeva jooksul.

Taimse ravimi kasutamine rahvameditsiinis

Tänu oma kasulikele omadustele on tarragon leidnud laialdast kasutamist traditsioonilises meditsiinis, kus seda on kasutatud paljude sajandite jooksul salvide, tinktuuride ja dekoktide alusena.

Üks kõige tavalisemaid taimede kasutusviise on nahahaiguste ravi:

• ekseem;
• psoriaas;
• dermatiit.

Lisaks põletustele ja väikestele kulumistele.

Selleks kasutage salvi, mis on valmistatud vastavalt järgmisele retseptile:

1. 2 spl. l Tarhuna lehed segatakse mördis roheliseks küpsetamiseks.
2. Saadud mass segatakse 100 g võiga.
3. Segu pannakse veevannis ja keedetakse 3-5 minutit.
4. Seejärel nõutakse salvi alust mõnda aega ja jahutatakse.
5. Kui segu jahutatakse, lahjendatakse seda 1 spl. l mesi

Valmis salv eemaldatakse külmkapis enne esimest kasutamist.

Vähem efektiivne Tarragon võitluses sügeluse ja lööbe vastu. Järgmine keetmine aitab leevendada nahaärritust:

1. Estragon, tüümian, kummel ja takjasjuur segatakse vahekorras 1: 1: 2: 3.
2. 1 spl. l saadud segu valatakse 1 spl. keeva veega.
3. Lahust infundeeritakse pool tundi, seejärel jahutatakse ja dekanteeritakse.

Sellise keetmise päevamäär - 2 spl. Seda saab kasutada mitte ainult allaneelamiseks, vaid ka välispidiseks kompresside kujul.

Tarhuna sisalduvad toitained aitavad leevendada paistetust, seetõttu kasutatakse sellel taimel põhinevaid tooteid neeruhaiguste raviks. Turse eemaldamiseks on soovitatav juua keetmine vastavalt järgmisele skeemile:

1. 20 g rohelist Tarragon vala 500 ml kuuma vett.
2. Lahust infundeeritakse 25-30 minutit.
3. Pärast seda aega on keetmine kasutusvalmis.

Soovitatav annus: 4 korda päevas 100 ml. Ravi kestus on 3 nädalat.

Neuroosi ja kroonilise väsimuse vastu võitlemiseks on soovitatav võtta järgmine keetmine:

1. 1 spl. l Tarragon maitsetaimed vala 1 spl. keeva veega.
2. Saadud segu keedetakse üks tund.
3. Siis dekanteeritakse rohelised, misjärel saab puljongit purustada.

Annustamine: 3 korda päevas 100 g kohta. Annuste vaheline intervall - 2-3 tundi. Unetuse raviks kasutatakse keetmist peaga rakendatavate kompresside loomiseks.

Veenilaiendite ravimisel kasutage järgmist retsepti:

1. 2 spl. l taimed valatakse 0, 5 liitrit kefiiri.
2. Kogu hoolikalt segatakse, seejärel kantakse saadud segu marli tükkile.
3. Tööriista sisaldav marli kantakse nahale poolteist tundi silmapaistvate veenidega, kinnitades jalaga kinni kile.

Sellised kompressid teevad 1-2 päeva 2 kuud.

Erinevate retseptide puljongid ja infusioonid võivad olla kasutatud ka igemete põletiku ja suu limaskesta leevendamiseks.

See on oluline! Enne salvi manustamist Tarhunilt nahale või juustele, samuti enne infusioonide ja sepikeste kasutamist, on soovitatav tutvuda vastunäidustustega, et mitte kahjustada keha.

Kuidas kasutada tarragonit

Maitsetaimede kasulikud omadused on nõudlikud mitte ainult meditsiinis, vaid ka toiduvalmistamises, kus neid lisatakse kuumade toitude, salatite ja kastmete maitsestamise vormis. Maitse parandamiseks kasutatakse nii taime kuivatatud osi kui ka rohelist Tarragonit.

See on oluline! Värske Tarragon ei ole soovitatav kõrge temperatuuriga kokku puutuda. Pärast kuumtöötlemist hakkab taim maitsema veidi mõru.

Tarragoni päevane määr on 50 g, kui ta on värske taimeosa ja 5 g kuiva tooraine kasutamisel. Optimaalne kogus teed Estragonist päevas on umbes 400-500 ml. Alla 12-aastaste laste päevamäär on pool numbritest.

Tee koos tarragoniga: kasu ja kahju, sissepääsueeskirjad

Tee kasutamine tarragoniga on see, et see normaliseerib seedetrakti tööd ja aitab kaasa toidu paremale seedimisele. Estragooni teed kombineerituna teiste taimedega leevendavad soole spasme, aitavad kaasa intensiivsele gaasi moodustumisele ja menstruatsioonitsükli tasemele. Lisaks on see tõhus vahend ülekaalu vastu võitlemiseks.

See on oluline! Meditsiinilistel eesmärkidel võetakse teed Herbast Tarhunist 2 korda päevas 1-2 nädala jooksul, mitte rohkem. Nende tähtaegade ületamine võib muuta tehase kasuks kahju.

Kuidas pruulida rohuhoone

On palju retsepte tee ja tarragoniga, kuid õlleprotsess on igal juhul peaaegu identne. Ainult koostisosad erinevad.

Kõige üldisemas vormis valmistatakse Estragoni teed järgmiselt:

1. 1 tl taimed valada 1 spl. keeva veega.
2. 20 minuti jooksul teed infundeeritakse.
3. Soovi korral lisatakse teele suhkur või mesi, mille järel jook on joogiks valmis.

Te võite tõmmata tee keetmist ½ tl. ingver Ka Tarragon läheb sidruniga hästi.

Kasulikud omadused puurast koos meega

Tarragooni eelised keha meega on selle kombinatsiooni anthelmintilistes omadustes. Parasiitidest vabanemiseks peate Estragoni purustatud lehed meega segama 1:10. Saadud segu võtab 1 spl. l hommikul ja õhtul tühja kõhuga 3-4 päeva.

Salvist pärinev salv Tarhun ja mesi omavad tervendavat mõju haavadele ja sügavatele hõõrdumistele.

Tarhuni moosi eelised ja kahju

Estragoni moos on profülaktiline nohu ja viirushaiguste vastu, eriti talvel. See tugevdab inimese nõrgenenud immuunsust ja aitab haiguse korral leevendada põletikku. Soovitatav on võtta Tarhunast moosi kurguvalu, kopsupõletik ja bronhiit.

Vastunäidustused boonusravi vastuvõtule

Vaatamata Tarkhuni meditsiiniliste omaduste ulatuslikule loetelule on tal ka mitmeid vastunäidustusi:

1. Suurte annuste puhul ei ole soovitatav kasutada estragonil põhinevaid ravimeid ja folk ravimeid. Tarragonite liigne tarbimine võib põhjustada inimkehale tõsist kahju. Üleannustamise sümptomid: iiveldus, oksendamine, jäsemete krambid, minestamine, kõhulahtisus.
2. Tarragon on vastunäidustatud gastriidi ja maohaavandiga inimestele.
3. Selle taime komponente rasedatele ei tohiks võtta meditsiinilistel eesmärkidel - neis sisalduvad ained võivad põhjustada raseduse katkemist. Imetavad emad on samuti parem hoiduda Tarhuna tarbimisest.
4. Toidulisandeid ja östragonipõhiseid ravimeid ei tohiks kombineerida.
5. Ravi soovitatav kestus võib märkimisväärselt ületada vähki.

Allergia tarragonile: sümptomid

Hoolimata ilmsest kasust, mida Estragon ürdile toob kehale mõõduka tarbimise, võib see olla kahjulik isegi siis, kui täheldatakse kõiki annuseid. Fakt on see, et taime Tarhun on üks tugevatest allergeenidest, mistõttu ravi algusega kaasneb sageli allergiline reaktsioon taimele.

Esimesed allergia tunnused:

• lööve;
• raske sügelus;
• iiveldus;
• oksendamine;
• urtikaaria;
• atoopiline dermatiit:
• ärritunud väljaheide;
• angioödeem;
• anafülaktiline šokk.

See on oluline! Allergia esimeste sümptomite korral on vaja kohe lõpetada Estragooni ürdi kasutamine ja konsulteerida arstiga, et vältida tõsist tervisekahjustust.

Järeldus

Venemaal on üsna populaarne ravim ravimtaim Tarragon (Estragon), mille omadused ja kasutamine tugineb vitamiinide ja mikroelementide suurele kontsentratsioonile taime erinevates osades. Soovitatavate annuste järgimisel hõlbustab Tarkhun mitmesuguste haiguste kulgemist ja aitab kaasa kiirele taastumisele. Tehast müüakse apteekides kuivas vormis, kuid taimede Tarragon toob värskelt ära oma kasulikud omadused. Et saada roheline Tarragon ei ole raske - see kasvab hästi korteri tingimustes aknalaual.